moringa

Moringa

La moringa es  un árbol originario de la India, que suele medir más o menos unos 10 metros de altura. Prácticamente todas las estructuras del árbol tienen propiedades medicinales, pero las hojas, los frutos y las semillas merecen una atención especial, ya que se ha demostrado que sus componentes tienen una amplia aplicación para la prevención y el control de diversas enfermedades.

Los beneficios de la moringa son,

  1. Incrementa las defensas naturales del cuerpo.
  2. Promueve la estructura celular del cuerpo.
  3. Controla de forma natural los niveles de colesterol sérico.
  4. Reduce la aparición de arrugas y líneas finas.
  5. Promueve el funcionamiento normal del hígado y el riñón.
  6. Embellece la piel.
  7. Proporciona energía.
  8. Promueve una correcta digestión.
  9. Actúa como antioxidante.
  10. Proporciona un sistema circulatorio saludable.
  11. Es un anti-inflamatorio.
  12. Produce una sensación de bienestar general.
  13. Regula los niveles normales de azúcar en la sangre.

La moringa es uno de los alimentos más completos que existen actualmente. Contiene vitamina C, Vitamina A, gran cantidad de potasio, proteínas, hierro, fósforo y muchas otras propiedades. Podríamos decir que es el alimento con más aporte de vitaminas, potasio y proteínas que tenemos.

propiedades moringa

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